心のとびら

おはようございます。

体育祭が終わり、早くも来週は中間考査が始まります。

また、高３は進路決定の受験が始まっている人、これからの人も、頑張ってください。応援しています。

ところで、みなさんは、心配なことや　悩んでいることは　ありませんか？

少しの心配や悩みは、誰にでもあることだからと思っていませんか？

その少しが、少しずつたまり積もって、眠れなかったり食事が入らなかったり、していませんか？

家族や友人・先生に、話を聞いてもらったり　相談していますか？

誰にも言えないで、困っている人は、いませんか？

誰かに話すだけで、安心したり、すっきりする　こともあります。

誰かに話すだけで、悩みを整理でき、客観的にみることができるかもしれません。

４月の保健だよりでも紹介しましたが

本校には、週１回　水曜日の午前中　スクールカウンセラーの先生に来ていただいています。

もちろん、話した内容は誰にも知られません。

逆に、伝えてほしい人がいれば、伝えたい内容を伝えることもできます。

聞いてほしい、話してみたいと思う人は、担任の先生または保健室まで申し出てください。

でも言えそうにないと思う人は、来週「悩み調査」があるので、勇気をだして書いてみてください。

今朝はこれで終わります。